การดูแลแผลเป็นหลังการผ่าตัดเต้านม: วิธีเพิ่มประสิทธิภาพการรักษารอยแผลเป็น

ภายหลังการผ่าตัดเต้านม จะมีกระบวนการพักฟื้นซึ่งจะใช้เวลาแปรผันกว่าจะผ่านไปได้ นอกจากนี้ยังระบุว่าจะมีรอยแผลเป็นอยู่บ้าง แม้ว่าจะค่อนข้างน้อยก็ตาม เช่นเดียวกับการเสริมหน้าอก แม้ว่ารอยแผลเป็นส่วนใหญ่จะซ่อนไว้ด้วยเสื้อผ้า รวมทั้งเสื้อคลุมและชุดว่ายน้ำ แต่ก็มีบางครั้งที่พวกเขาไม่มีที่หลบซ่อน  

แม้ว่าการดูแลรอยแผลเป็นจะไม่ถือเป็นส่วนสำคัญที่สุดในการผ่าตัดเต้านมหรือการฟื้นตัวจากการผ่าตัดเสมอไป แต่ก็ยังมีความสำคัญต่อรูปลักษณ์และผลลัพธ์โดยรวม ค่อนข้างดีแผลเป็นเด่นจะดีกว่าแผลเป็นไม่ว่าจะยกหนากว้างและเห็นได้ชัดมากคุณมีการเสริมเต้านม , ลิฟท์เต้านมหรือเต้านมลดลง

คุณทำอะไรได้บ้างเพื่อปรับปรุงกระบวนการเกิดแผลเป็นของคุณ?

มีองค์ประกอบสำคัญหลายประการที่สามารถเพิ่มการรักษารอยแผลเป็นของคุณได้มากที่สุด 

ที่นี่คุณสามารถสร้างความแตกต่างได้! 

หากศัลยแพทย์ตกแต่งของคุณให้คำแนะนำและคำแนะนำแก่คุณ คุณควรพิจารณาปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดเพื่อเพิ่มผลลัพธ์ด้านสุนทรียภาพสูงสุด

โภชนาการที่ดี

เพื่อให้การรักษาบาดแผลเกิดขึ้นได้อย่างเหมาะสม คุณต้องมีภาวะโภชนาการที่ดี การขาดกรดอะมิโน โปรตีน วิตามิน แร่ธาตุ และแคลอรีบางชนิดอาจส่งผลต่อกระบวนการบำบัด ส่งผลให้ต้องใช้เวลาในการรักษานานขึ้นหรือทำให้แผลหายเร็วขึ้น อย่างใดอย่างหนึ่งอาจส่งผลให้รอยแผลเป็นกว้างขึ้นและเป็นที่ต้องการน้อยลง ผู้ทานมังสวิรัติ วีแกน และอื่นๆ มีความเสี่ยงสูงสำหรับการรักษาที่บกพร่องนี้

สวมบราซัพพอร์ต

เสื้อชั้นในซัพพอร์ตสามารถช่วยคลายความตึงเครียดของแผลได้ ทำให้เกิดรอยแผลเป็นที่แคบลง อย่างอื่นก็เท่าเทียมกัน นอกจากนี้ยังสามารถช่วยป้องกันผลกระทบของแรงโน้มถ่วง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับการยกและการลดขนาดหน้าอก

หากคุณเป็นนักสูบบุหรี่ – หยุด!

โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสูบบุหรี่และนิโคตินจะทำให้การรักษาบาดแผลแย่ลง มันทำหน้าที่โดยทำให้เกิดการหดตัวของหลอดเลือด (ทำให้เส้นผ่านศูนย์กลางของหลอดเลือดแคบลง) ของหลอดเลือดที่นำออกซิเจนและสารอาหารไปยังเนื้อเยื่อทำให้เลือดไหลเวียนน้อยลง ส่งผลให้มีออกซิเจนและสารอาหารน้อยลงไปยังเนื้อเยื่อ ซึ่งจำเป็นสำหรับการรักษาที่เหมาะสมและสุขภาพของเนื้อเยื่อ ผลกระทบทางคลินิก ได้แก่ การรักษาล่าช้า รอยแผลเป็นที่กว้างขึ้น การแยกบาดแผล การติดเชื้อ และเนื้อร้ายเนื้อเยื่อ (เนื้อเยื่อตาย) 

เพื่อลดความเสี่ยง โดยทั่วไปแนะนำให้หยุดสูบบุหรี่และสูบไอตั้งแต่หนึ่งเดือนก่อนการผ่าตัดจนถึงหนึ่งเดือนหลังการผ่าตัด แม้แต่บุหรี่หนึ่งมวนผิดเวลาก็ส่งผลกระทบได้ ควันทุติยภูมิยังเป็นอันตรายและต้องหลีกเลี่ยง

ลดแสงแดดให้น้อยที่สุด

แสงแดด โดยเฉพาะรังสีอัลตราไวโอเลต สามารถสร้างความเสียหายต่อการหายของแผลเป็นที่ไม่โตเต็มที่ การเปลี่ยนแปลงของเม็ดสีถาวรสามารถเกิดขึ้นได้โดยเฉพาะในบุคคลที่มีผิวคล้ำ รอยดำหรือรอยคล้ำจะทำให้รอยแผลเป็นดูชัดเจนขึ้น ดังนั้นจึงแนะนำให้ปกป้องรอยแผลเป็นจากแสงแดดเป็นเวลาอย่างน้อยเก้าเดือนหลังการผ่าตัดเต้านม เช่นเดียวกับการใช้บูธฟอกหนัง

สิ่งสำคัญคือคุณต้องรู้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องเปลือยอกเพื่อให้หน้าอกโดนแสงแดด เหตุผลก็คือเสื้อผ้าหลายอย่าง เช่น เสื้อยืดและเสื้อบิกินี่ ไม่ได้ป้องกันแสงแดดไม่ให้ทะลุผ่านเสื้อผ้าเหล่านั้น อันที่จริง เสื้อยืดบางตัวมีค่า SPF เพียงสองถึงสามเท่านั้น ซึ่งแทบไม่มีการป้องกันเลย

ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง

หากคุณวางแผนที่จะใช้เวลาอยู่กลางแจ้งท่ามกลางแสงแดดและสวมเสื้อผ้าที่บางเบา ครีมกันแดดที่มีค่า SPF ที่สูงขึ้นสามารถปกป้องรอยแผลเป็นของคุณจากรังสีอัลตราไวโอเลตที่สร้างความเสียหายจากแสงแดดได้ ค่า SPF 45 ขึ้นไปจะมีความรอบคอบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อน 

ตัวแทนต่อต้านรอยแผลเป็น

มีผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่วางตลาดเพื่อช่วยรักษาแผลเป็น แม้ว่าจะมีเพียงไม่กี่ผลิตภัณฑ์ที่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สนับสนุนคำกล่าวอ้างของพวกเขา มีผลิตภัณฑ์ซิลิโคนเกรดทางการแพทย์หลายอย่างที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มความสวยงามของรอยแผลเป็นเมื่อใช้อย่างเหมาะสม อย่างไรก็ตาม ยังมีพวกตะกายตะกายอีกหลายตัวที่แค่เอาเงินของคุณไปและมีผลที่พิสูจน์ได้เพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย วิตามินอีเฉพาะที่ยังสามารถมีประสิทธิภาพ

อย่างไรก็ตาม ในท้ายที่สุด คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของศัลยแพทย์ตกแต่งของคุณ

Reporter Thailand

Recent Posts