ในขณะที่ผู้ป่วยเสริมเต้านมมักจะรอผลสุดท้ายของพวกเขากระตือรือร้น, กระบวนการกู้คืนสามารถเป็นประสบการณ์ที่สนุกสนานน้อย. อย่างไรก็ตามการฟื้นตัวของคุณเป็นส่วนสําคัญในการเสริมเต้านมและด้วยเคล็ดลับทั้งสามนี้การฟื้นตัวไม่จําเป็นต้องอึดอัดอย่างที่คุณอาจจินตนาการ
- พักผ่อนหนึ่งในแง่มุมที่สําคัญที่สุดของการกู้คืนทุกประเภทคือการพักผ่อน หลังจากร่างกายของคุณประสบกับการบาดเจ็บเช่นการผ่าตัดคุณต้องพักผ่อนให้มากที่สุดเท่าที่จะทําได้เพื่อให้ร่างกายของคุณสามารถอุทิศพลังงานให้กับกระบวนการรักษาตามธรรมชาติ วิธีที่ยอดเยี่ยมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้พักผ่อนให้เพียงพอคือการมีเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวเตรียมอาหารให้คุณช่วยออกรอบบ้านและทําธุระในสัปดาห์แรกหรือมากกว่านั้น
- ใช้แพ็คน้ําแข็งแพ็คน้ําแข็งสามารถช่วยลดอาการบวมและไม่สบายดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะตุนซองน้ําแข็งก่อนการผ่าตัดและเตรียมพวกเขาให้พร้อมตามเวลาที่คุณกลับบ้าน คุณยังสามารถสวมชุดชั้นในกีฬาที่สะดวกสบายหรือชุดชั้นในหลังการผ่าตัดพร้อมแพ็คน้ําแข็งหรือถุงถั่วแช่แข็งยัดเข้าไปในแต่ละด้านเพื่อทําชุดชั้นในน้ําแข็งฟื้นตัวพิเศษ ด้วยวิธีนี้คุณยังสามารถนั่งหรือย้ายไปรอบ ๆ บ้านในขณะที่คุณน้ําแข็งหน้าอกใหม่ของคุณ
- ทําตามคําแนะนําหลังการผ่าตัดของศัลยแพทย์ศัลยแพทย์ของคุณจะให้คําแนะนําการดูแลหลังการผ่าตัดโดยละเอียดและเป็นสิ่งสําคัญที่คุณต้องปฏิบัติตาม โปรดจําไว้ว่าศัลยแพทย์เสริมเต้านมของคุณมีคําแนะนําที่ดีที่สุดเกี่ยวกับวิธีการเพลิดเพลินกับการฟื้นตัวที่สะดวกสบายที่สุด หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณสามารถมีส่วนร่วมในกิจกรรมใด ๆ ได้หรือไม่อย่าลังเลที่จะติดต่อศัลยแพทย์ของคุณและถาม